Tus 20 minutos saludables

Compartir: 
https://tv.masterd.es/programas-tv/tus-20-minutos-saludables

Todos los vídeos de Tus 20 minutos saludables

¡Vuelta a la rutina!
¡ENTRENA ESTE VERANO! Elemento imprescindible para no dejar de entrenar en vacaciones
¡CORRIGE TU POSTURA! Entrenamiento para corregir síndromes cruzados
Trabajo de glúteos para potenciar tu movimiento
Protege tus huesos, ¡entrena fuerza!
Rutina HICT en pareja, juntos es mejor
Protege tus rodillas, trabaja tu tren inferior
CORE como base del movimiento
Mejora cardiovascular, evita tu fatiga diaria
Sobrepeso y Obesidad, ¡combátela!