Técnicas de estudio
Información del evento
01 de septiembre de 2020 / 05 de septiembre de 2020
MasterD
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Las mejores Técnicas de Estudio | Top 5

¿Cuáles son las mejores técnicas de estudio? Estudiar requiere rentabilizar nuestro tiempo al máximo

Las técnicas son cinco y todas complementarias, una sin las demás no tiene sentido. Ya sabes: “uno para todos y todos para uno”. 

A lo largo de estas videoclases hablaremos de cada una de ellas y te explicaremos cómo adaptarlas a tu proceso de estudio. 

En directo con la experta Alodia Melendo.

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Programación

Clase en directo
Técnicas de estudio. Hábitos

1. Hábitos

21 días. 21 días necesitas para crear un hábito que te permita mantener un ritmo de estudio constante y efectivo. ¿Qué hábitos tengo? ¿Tengo que cambiarlos? ¿Cómo los cambio? Respondemos a estas tres preguntas y te ayudamos a crear tu hábito. 

Descágarte el check list y comprueba tus hábitos.

Vídeo
Movilidad articular y estiramientos

Movilidad articular y estiramientos. Completa 1

Rutina de estiramientos para realizar en los descansos o al finalizar el tiempo de estudio.

Vídeo
Movilidad articular y estiramientos.

Movilidad articular y estiramientos. Completa 2

Rutina de estiramientos para realizar en los descansos o al finalizar el tiempo de estudio.

Vídeo
Movilidad de cadera

Movilidad de cadera

Rutina de movilidad para realizar al finalizar el tiempo de estudio.

Vídeo
Movilidad de cintura escapular

Movilidad de cintura escapular

Rutina de movilidad para realizar al iniciar o finalizar el tiempo de estudio.

Clase en directo
Resumen y subrayado

2. Lectura y subrayado

Una buena lectura comprensiva un un buen subrayado se convertirán en buenos esquemas, herramientas propias de estudio que pasarán a formqr parte de nuestro plan de repaso.

Clase en directo
Técnicas de estudio. Atención y concentración

3. Atención y concentración

Estar concentrado mas de 30 minutos puede ser costoso, pero es posible. Como todo, necesitamos una buena técnica y esfuerzo que nos permita aumentar nuestro tiempo de concentración. Ayudados de unos buenos hábitos veremos cómo trabajarlo.

Clase en directo
Técnicas de estudio. Memoria

4. Memoria

El proceso de estudio requiere de una serie de técnicas que permite rentabilizar nuestro tiempo de estudio al máximo. 
Tras un buen trabajo con nuestros temas de estudio debemos encontrar la regla mnemotécnica adecuada que nos permita recordar todo lo trabajado: palacio de la memoria, acrónimos, historietas… ¿cuál es el tuyo?

Clase en directo
Técnicas de estudio. Olvido y repaso

5. Olvido y repaso

El proceso de estudio requiere de una serie de técnicas que permite rentabilizar nuestro tiempo de estudio al máximo. 
¿De qué serviría un buen esquema, un buen mapa conceptual, la aplicación de reglas mnemotécnicas adecuadas si, al cabo de un mes ya no recordamos nada? 
El plan de repasos permite ampliar la cantidad de información sin olvidar lo que ya hemos estudiado.