I Jornadas de la Actividad Física y el Deporte
Información del evento
04 de abril de 2018
MasterD Madrid
C/ Alonso Cano 44
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https://tv.masterd.es/eventos/i-jornadas-de-la-actividad-fisica-y-el-deporte

I Jornadas de la Actividad Física y el Deporte

Las I Jornadas de Actividad Física y Salud contaron con la presencia de ponentes de altísimo nivel vinculados con el mundo del ejercicio físico y la salud.

Tratamos temas como el Pilates, el Yoga, las últimas tendencias en entrenamiento, la nutrición y el deporte o el coaching.

Aquí puedes disfrutar de todas las charlas y ponencias del evento.

Programación

Ponencia
04 de abril. 10:30 h.

Yoga, bienestar e inteligencia corporal | Laura Tejerina

Ponencia realizada por Laura Tejerina, CEO en Despierta y Entrena y Hatha&Vinyasa Yoga Teacher (India). Nos habló sobre los beneficios del Yoga más allá del ejercicio físico.

Masterclass
04 de abril. 11:30 h.

El método Pilates como técnica rehabilitadora | Daniel Porro

Nuestro experto Daniel Porro nos habló sobre el método Pilates como técnica rehabilitadora y su influencia en la población. Él es gerente, profesor y entrenador en Atio3 y colaborador en Radio Marca.

Masterclass
04 de abril. 13:00 h.

ALDEHA: Alimentación y Deporte para alcanzar unos hábitos saludables | Alex Lamata

Alex Lamata, colaborador habitual de la Escuela de Sanidad y Salud MasterD, es CEO en ALDEHA Salud, colaborador de la cadena radiofónica Los 40 Principales y embajador de ASICS Frontrunner. En su participación en estas jornadas, nos habló sobre la alimentación y el deporte para alcanzar hábitos saludables.

Ponencia
04 de abril. 14:00 h.

Crossfit y suplementación deportiva | Juan Hernández

Doctor y profesor de la Universidad Alfonso X el Sabio, Juan Hernández nos contó todo sobre las últimas tendencias de entrenamiento deportivo, como el crossfit, y nos explicó la actualidad de la suplementación deportiva.

Charla
04 de abril. 17:00 h.

Método de abdominales hipopresivos | Laura Perelló

Laura es entrenadora personal con certificaciones NSCA y Low Pressure Fitness I y II. Nos explicó los beneficios del método hipopresivo para mantenerse en forma.

Ponencia
04 de abril. 18:00 h.

Coaching Deportivo:

Emilio es un gran experto en coaching deportivo con más de 20 años de experiencia. Nos contó su experiencia como coach y su estrategia para guiar a sus clientes por el camino más corto hacia sus metas.