Información del evento
17 de diciembre de 2020
MasterD
12:30 h.
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Alimentos y dieta para rendir en tus Oposiciones
¿Cómo es la mejor dieta para opositores? ¿Qué comer antes de las pruebas de oposición?
El buen manejo de los hábitos dietéticos puede marcar la diferencia a la hora de desarrollar factores de riesgo para desarrollar patologías y, como observamos en los grandes deportistas de nuestros tiempos, rendir al máximo nivel.
En el caso de población deportista o muy activa físicamente, como son los opositores, esto cobra especial relevancia ya que han de superar una serie de pruebas físicas.
No se trata únicamente de tener buenos hábitos y seguir una alimentación saludable sino que, además, tenemos que buscar exprimir al máximo nuestras capacidades y rendir para alcanzar el éxito, nuestra soñada plaza.
Conozcamos todas las claves que, desde la base hasta los pequeños detalles, han de acompañarnos.
Podrás resolver todas tus dudas en directo a través del chat on-line con nuestro experto.
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Programación
Clase en directo
17 de diciembre. 12:30 h.
Alimentación básica para opositores
Con Gerardo Merino | Experto en oposiciones y profesor en MasterD